image description

Детский фитнеc

Детская комната с няней, где можно оставить своего малыша под присмотром.

 

Многие родители переживают, что из-за занятий в спортивном клубе, они будут меньше времени проводить со своими детьми. Это точно не относится к «Прайм Фитнес»!

В нашем клубе есть детская комната с няней, где можно оставить своего малыша под присмотром и проведывать его время от времени в ходе тренировки.

Мы регулярно проводим спортивные праздники, куда можно прийти всей семьей. Но, самое главное, у нас есть фитнес для детей! В «Прайм Фитнес» можно прийти даже с малышом (с 3-х месяцев) на тренировку в слингах. Для деток постарше предусмотрены занятия, направленные на общую физическую подготовку, развивающие красивую осанку, а также просто способствующие веселью и отдыху!

Детское расписание

       Классы детского фитнеса

Хореграфия (4-6 лет, 45 мин.) занятие в игровой форме, направленное на развития музыкального слуха, координации, гибкости, формирование осанки. В программу  включена партерная гимнастика, помогающая развивать связочный аппарат малышей и способствующая развитию гибкости и пластичности.

Хореграфия (7-12 лет, 45 мин.) занятие, включающее основные движения танца, игры, дыхательные упражнения, растяжку,  специальные упражнения для развития пластики в сопровождении музыкальных композиций.

Кик-боксинг (4-12 лет, 45 мин.) занятие, направленное на изучение техник самообороны, развития психологической устойчивости, общей физической подготовки детей. В программу включены  интересные парные упражнения и игровые задания для малышей, которые развивают воображение и мышление, способность быстро реагировать на различные сигналы, скорость двигательной реакции.

Оздоровительная физкультура (4-12 лет, 45 мин) - занятие, направленное на укрепление мышечно-связочного аппарата, корректировку осанки и профилактику плоскостопия, тренировку сердечно-сосудистой системы и профилактику простудных заболевания. В программу также включены дыхательные гимнастики.

YOGA KIDS (6-12 лет, 45 мин) - занятие, включающее комплекс упражнений для детей, укрепляющих организм, повышающих иммунитет, стимулирующих работу обоих полушарий мозга.  Ребенок учится познавать свое тело и развивать свои возможности.

Степ-аэробика  (10-12 лет, 45 мин) – занятие на степ-платформах, направленное на тренировку сердечно-сосудистой системы, развитие чувства ритма и эмоциональной отзывчивости, развитие общей выносливости. В программу включено разучивание базовых шагов, танцевальных связок, растяжка всего тела

ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ЗАНЯТИЙ ДЕТСКОГО КЛУБА:

1. Опоздание на урок опасно для здоровья ребенка. Инструктор имеет право не допустить клиента на данное занятие.
2. К занятиям допускаются дети в спортивной одежде и обуви. На занятиях по хореографии разрешены спортивные чешки и гимнастические купальники.
3. Администрация оставляет за собой право поменять заявленного в расписании инструктора и вносить изменения в расписание программ детского клуба.
4. Разрешено присутствие родителя на занятии.
5. Рекомендуется предварительная консультация врача о допуске к тренировкам. 


ПРАЙМ KIDS

Поделиться: